2022年4月27日 宇宙玩家班问题征集帖

刘高娥

2022年4月27日 玩家班上课的千聊链接：
https://m.qlchat.com/topic/details?topicId=2000016574066964

1. 薛馥妮提问（已定稿0403）

问题：

我很想要吸引一个有能力、有爱心，我又非常满意的优质男，我们有聊不完的话题。可是我感觉有能力的男人都是渣男，好男人又都没有能力、让我很嫌弃，我怎么才能化解掉这个信念呢？渣男是怎么形成的呢？他们为啥要渣呢？我怎么样才能相信有不渣又有能力的优质男呢？

问题背景：
1.我的初恋，我好心动，萌萌的，还很有能力，很能驾驭人性！但是，万万没想到，他是一个渣男！没有责任心。据他所说，他爸爸有两个老婆，他妈妈是第一任！他爸爸从小就教他心计和城府！所以，他很擅长官场那一套！为达目的，可以不择手段!这段感情，让我对男人失去了良好的感觉！对男人充满了恐惧。

2.第二段感情，他也是渣男，为达目的、不择手段，乱伦，为了权力，毫无人性。还说，如果我做他老婆，他想让我和领导有关系。这方面，我非常出淤泥而不染，我完全接受不了性交易。所以，更加重了我有能力的男人都是渣男的信念系统。

3.第三段感情，是一个领导。他很懂得关心人，但是他的关心是有目的的！所以，这样的男人让我好害怕。果真，有能力的男人毫无人性，渣男啊！

4.最近学校老师给我介绍了一个男朋友，没有能力，也不渣！我觉得，他人真的挺好的，我也挺感动的。但是，如果成为夫妻，我觉得我会嫌弃他，嫌弃他太普通了，太没有能力了。所以，我三次拒绝了他！恢复到单身状态。

所以，总得来说，根据我的人生经历，似乎我可以得一条结论：不渣的男人，我嫌弃。渣的男人，我痛苦。所有的男人，我都没法选择！那我只能孤独终老。

自带药箱：
1.我感觉渣男之所以渣，肯定不是偶然，肯定有原因。当我彻底明白渣男为什么渣，我就可以释然。我可以宽恕过去的渣男给我造成的伤害。我笃定地相信，伟大智慧的紫雨老师可以让我明白，可以让我释然，站在更高的视野看渣男、看男人。

2.紫雨老师第一次回答，我就感觉是我肚子里的蛔虫。怎么这么懂我？这么懂我的老师，一定可以让我走出死循环，让我吸引来好的伴侣。环境里的小伙伴们可以，我也可以！

3.上一次提问的时候，我不相信男人。老师让我相信吸引力法则就够了。这句话让我感受到了治愈。因为吸引力法则是一贯坚稳的，你的磁场是什么样的，就会吸引来什么样的人。

4.我学习吸引力法则后，吸引来了很多的好人好事。比如：考驾照的时候，非常顺利。本技能不娴熟的我，就被同车学习的小伙伴称赞为福星。我的学生高度评价我，非常喜欢我！分班，舍不得我，让我给他们签名！这是我人生中第一次感觉自己是个明星，被一堆人围着签名的感觉，真好！

5.过去，我是一个自我价值感很低的人，从小就在缺爱的成长环境中长大，我相信这个世界是危险的！是恐怖的！妈妈虽然总是批判我，但是，她是我需要抱的大腿。除了妈妈，我不敢相信任何人！他们都是危险的！所以，这样的磁场，我是认为自己不值得被爱的，自然吸引来渣男。

6.爸爸，小的时候不在我身边。他，是一个高能量的人，没有心机，没有什么负面情绪。每天想的都是别人的好，人缘很好！妈妈也总骂爸爸，所以，我就觉得爸爸这样的男人没有本事，甚至有时候我还会嫌弃。可能就是因为这个，所以，我嫌弃没有本事的男人吧！



2. 杨丹提问（已定稿0410）

问题：
怀孕B超是女孩，如何用吸引力法则让女转男，生下健康聪慧的男宝宝？念佛经就可以女转男，我是否可以效仿？如果没办法必须是女孩，我怎么开心接受 幸福得接受这个事实？

问题背景:
第一，在今天27号的时候，我已经怀孕23周5个月了。在20周的时候我去私人诊所做过两次b超，都说没有看到男孩的小尖尖，应该是女孩。于是我失望了很长时间很难受。在去年怀孕前我就投射了不仅仅是报恩的孩子，成全我幸福一辈子当妈体验，而且要是个男孩是儿子。一是因为老公长辈们的第三代都是女孩，我喜欢跟别人不一样，我生个儿子的话，全家人都非常喜欢他！二是我一胎是儿子，就不用再生了，生完可以尽情打扮自己抗衰美美哒。三是我觉得儿子是男人，更有安全感，是解决问题的属性。于是我一直都很憧憬期待，还给他起了男孩的小名，做胎梦也梦见是男孩，还梦见了大蛇，所以我对自己很有自信。我明明很开心期待着儿子的出生，可是这次却为什么没有心想事成？我还责备自己没有早点加入玩家班，早点备孕说不定就能生儿子，后悔过去。到底哪个环节出了问题？难道是我的命吗？命里非要让我有个女儿？为什么没有让我如愿？

第二，如果一胎是女儿，婆家所有亲戚长辈都会催生二胎来个儿女双全。我是个容易被渗透的人，很容易抵不住外界的压力也去拼儿子。外人看起来一儿一女挺好的，但根据我们家的情况，应该是我照顾两个孩子的衣食住行安全健康和教育问题，还要经济独立工作赚钱做家务，保持积极快乐的好心情，也不能都扑在孩子上忽视夫妻关系。想到这些我已经觉得累了，就更加不满为什么一胎是个女儿？养两个孩子的开销很大，全压在老公一人身上的话，他也会很烦躁疲惫。我因为照顾两个孩子而没有工作的话，我的自信也会受打击。

第三，如果我不生了，只有一个独生女，给人的感觉是我和老公的晚年凄凄惨惨，孤苦伶仃，悲惨死去。没有儿子的晚年会不会很悲戚戚？被人看笑话没儿子？

第四，我看过佛法的例子，有些女性也是做b超都说是女孩，但是怀孕期间坚持念诵【地藏经】【普门品】，跟地藏菩萨和观音菩萨求，最后如愿生下男孩。所以老师怎么看待这种现象？可信吗？我可以也学他们坚持念佛经，就可以生下健康聪慧的男宝吗？

第五，如果我念佛经也无法改变我一胎是女儿的命，那老师能不能教我发自内心憧憬期待女儿的诞生？然后我要女儿也是个天使宝宝，来报恩的还债的，女儿也让我幸福一辈子！

自带药箱：
我理解丹丹的心情，一时无法接受有心理落差是非常正常的。但是宇宙和内在本体看得比我更全观，你相信宇宙是爱你的吗？我相信。既然宇宙是爱你的，那也许他给你的是最好的安排，只是你现在有限的视角看不到未来。你怎么就百分百认定生个女儿就不幸福呢？

儿子女儿都是我的孩子，那都会符合我的订单——来我生命中报恩的还债的，成全我幸福一辈子的当妈体验。有多少人做梦都想生女儿啊，女儿一辈子不管婚前婚后都是贴心的小棉袄，更细心更周到！我在想是不是因为我从小生活在重男轻女家庭，所以老天要给我个大女儿当姐姐，把女儿当成小时候的自己好好爱她，疗愈自己？我理性分析给自己强行灌输，生个女儿有多好，有多幸福，但是我的心没有感受到，我可能还有一丝不愿意，不满。如果我固执得嫌弃女儿，对我对宝宝对所有家人都不好，所以我要喜欢女儿。

女儿怎么了？是我看得全观我有智慧，还是宇宙全观宇宙有智慧呢？有了女儿我可以跟她穿亲子装，我俩走在一起就是亮丽的风景线，被人看了都羡慕。看她女儿这么漂亮就知道父母颜值都很高！就算我生的女儿，我的女儿也是大眼双眼皮长睫毛，头发又卷又浓密，皮肤白里透红，特别乖巧聪明，漂亮的圆头形，大长腿，也依然有优越感！而且女儿的话不管她是小时候，还是长大成人甚至婚后，都跟母亲一直很亲，我不会孤单了呀！我能想到的是这么多，非常感恩老师可以解决我的疑虑，让我扭转心态，开开心心的迎接天使宝宝的到来！



3. 陈曦提问（已定稿0414）

问题：

想要甜甜的恋爱，但总是差了点什么，还是体验不到，是哪里频率还不对呢？

问题背景：

1. 感觉我现在价值感已经提升很多，超出我预期了，也能吸引来相亲对象主动示好，对方条件也有让我心动的，我也不执着相亲这个途径了，有就聊，没有也无所谓

2. 对感情我也不要求一步到位了，多谈几段更好，体验更多不同帅哥疼我爱我，道德感标准也没那么高了，一切都是为了让我开心，感觉好

3. 虽然相亲来的人，外在条件要求我也放任了，身高长相工作性格收入，我觉得只要聊的感觉好，条件配得上我的，宇宙肯定不会发货差到哪去，但是偏偏聊几句就发现感觉不对，谈不下去

4. 最近遇到两个，要么是问一些匮乏的个人隐私问题，怕我看不上他，老好人还嫌我脾气臭；要么一上来就称呼亲密，比我以前还急切，感觉都是我以前的碎片，挺烦人的，我除了继续稳住频率，还要怎么舒缓呢？

自带药箱：

1. 之前我问过感情问题，阻力是在熬时差，超天机，现在已经舒缓七七八八，阻力小很多了

2. 我现在也更清楚自己想要的是什么，体验美好甜甜的感情过程，一想到就开心，感觉顺位自然熟练

3. 可能就差临门一脚，就像武功修炼要突破的前一刻，没什么特别的反应，火候到了自然就来了，快得来不及反应

4. 坦诚自问，我还是很在意，着急，什么时候才能显化感情，还是有价值感不足，怕被嫌弃，不自信我够好，但我也愿意相信宇宙，不瞎操心

5. 我的能量对撞，一方面觉得自己够好，一方面又习惯性扯后腿，检视现状还没显化的导致泄气，这点只要我继续修炼也不是大问题

6. 总体感觉还是期待大过纠结自扁，放心躺平，好像真的没啥可再担心的了，已经没什么是让我怕的了



4. 利明提问（已定稿0417）

【问题】
在能力所及范围内，当需要我自己独当一面时，如何让自己有强烈的安全感？

【问题背景】
例1、很多年以前，我在某医院工作，有个项目，公司安排我去做主要负责人，里面大大小小的事情都需要我来做决定，面对这些决定时，我内心总会有种不太确信，我总会想我这些决定是否是最好的？即使我知道，我有丰富的经验，让我来负责这个项目是完全没有问题的，但我内心依然还是会有这种不安感。

例2、几年前，我和别人合伙创业。创业刚开始不久，我的合伙人就觉得自己处在创业期无法养活家，于是就去了外地工作挣钱，而将这个创业的项目让我和另外一个人来面对。
其实这个创业对我来说，无论是从资金的角度，还是从经验出发，我都觉得这不是什么大事，因为我很相信我自己的经验，毕竟多年的管理再加教学，所以我觉得自己是没有问题的。工作时，身边的人都感觉我身上似乎有使不完的一股劲，对她们很有感染力。可我自己知道，我内心依然存在一种不安。我也不知道为什么。
几年后，我要求我的合伙人回来，她也刚好遇见家庭的问题回来了。她回来后，这个项目的主要负责人还是我自己，大大小小的事情依然是我在面对和处理，但不同的事，我内心的那种不安感却一下子释放掉了。

例3、还有在家里也是，我家先生常常要出差，有几年她去了上海，回来一趟要飞几个小时，而且只有一个月回来一次，那时这种不安感我非常的强烈，特别是面对孩子学习上的压力，有时会无措，感觉不知道该如何下手。自己没有信心，有种不安。
后来老公辞职，调整到附近城市后，每周回来。虽然他回来还是和以往一样，家里大大小小的事情还是我在跟进，孩子的教育还是我在引导，但我的那种不安就没有了，感觉即使天塌下来还有两人撑着。而他离得远，感觉有啥事他都帮不上忙。

当我觉察到自己的这种现象模式时，我在想，这会不会和我的成长环境有关呢？因为我在家是老二，我的上面还有个姐姐，从小很多事情都是她带着我，或者她替我办了，所以我对人总会有种依赖感？

【自我药箱】
1. 真的很开心，我觉察到了自己的这个故事，虽然目前我还没有看明白到底是怎么回事，但我相信，当我将问题抛出来，智慧高明的紫雨老师一定可以很好的将我的问题剖析出来，让我看自己看得更清晰。

2. 我想即使我是因为小时候的成长环境，让我对我的姐姐有依赖。但随着我的学习和成长，现在的我已经不是小时候的我了，现在很多事情我是可以自己面对和解决的，包括目前我所面临的工作项目，因为我不仅具备十多年的管理经验，我还有八年的教学经验，同时我还在老师的环境浸泡这么多年，我的智慧已经增长了很多倍，所以我不用再害怕自己去独挡一面时的无助，相信我的智慧可以很好的处理好遇见的问题。

3. 这种感觉的存在，它就是我个人过往的一种感觉记忆，它并不是现在真实发生的事情。所以我只要去觉察它，看见它，和它多进行对话，找到我内心真正不安的点，相信我是可以让它们随风而去的。

4. 目前虽然这种不安感没有出现过，只是在我和桂军姐聊天时说起了这种感觉。但我能及时将它整理出来，向老师提出疑惑，这也是成长很棒的方式。学会借助老师的智慧来让自己快速成长，真好！



5. 锦明提问（已定稿0423）

问题：
如何让频率更多停留在陶醉憧憬的刻度？

缘起：
目前我在接纳现状方面做得较好，但是要提升频率到陶醉憧憬，并且稳定下来，就做得很不够好。常常会掉到平静轻安，甚至无聊空虚的刻度

自带药箱：
1. 分析
这说明我的聚焦总倾向跟陶醉憧憬的刻度有蛮大频差。

原因是以前很少有达到陶醉憧憬的刻度，能量状态长期停留在低频区，形成比较强的惯性动能，一下子要做大幅度的拉升，会很不适应。

就好像一个血气不足的人，蹲久后突然站起来，就因为血供不上来而有晕厥感。

每个人都有自己习惯的频率区段，这是由长期的聚焦模式决定的。如果做小范围的移动，需要牵动的能量就很小。摆动的幅度太大，就需要很大的外力。

2. 改变惯性动能，需要循序渐进，一个一个刻度的调升，而不能连跳几级。

所以，需要一步一脚印的打好基础，将目标设定在当下刻度的上一级就好。比如当下刻度是平静轻安，则先将修炼目标设定在希望盼头。等在希望盼头这个刻度稳定了，再向乐观向阳的刻度进发。

当然在舒缓或好感金字塔练习上，可以继续往上调，只要有感觉到。但是目标仍然不变，目标刻度每次还是要重新调和能量。

3. 主动聚焦高频，并多次重复
惯性动能强，是因为聚焦过多。新的动能不稳定，是因为聚焦得太少。因此要将舒缓之想、好感金字塔或新故事录音重复听！

通过用清水漫灌的方式，清水越多，污浊越被稀释。

可以规定自己每天进行激活，比如一小时重复一次。并且在连上源能的基础上，做各种各样的丰盛练习。



6. 张凯一提问（已定稿0423）

问题：
如何找到有力的信念让自己不再恐惧男性的性幻想、性表达、性暗示，让所有的外界信号都变成对自己的欣赏和赞美。

问题背景：
我有一个中心故事，那就是：男性喜欢强制性的从女性那里索取，不顾女性的感受。最初这种磁场来源于我被父母的磁场渗透，我的父母就是这样相处的，父亲是个暴君，母亲总是被强迫。我在四岁的时候就吸引到被亲叔叔强奸未遂，但是我当时不懂，于是也没有跟别人说，但后面这种事也没有停止。我经常被亲戚家的哥哥、舅舅、其他叔叔性骚扰，我不知道如何说出口，我想要保护自己，但对别人不礼貌爸妈还会训斥我。这让我非常没有安全感，进入青春期之后看了很多文学作品，战争纪录片，犯罪纪录片。里面总是有女性被强暴的内容，有些甚至残忍到不能用强暴来形容，而是把女人极度物化，女性就像一个昆虫，身体被各种玩弄、肢解，直到这个女性死掉了，已经没有人形了对方可能还要奸尸。

这对我主要造成了几个方面的影响：
1. 影响工作生活。我很怕那种在语言、表情、肢体动作上性表达非常明显的人，很害怕对方下一秒会扑过来。一个已经被我认定为不安全的人，他在一个房间内，而我要去那个房间拿东西，我会踌躇不前，不敢走过去，会很害怕。每次我都要纠结好一阵，鼓起勇气走过去，无法稀松平常的和对方交流。
2. 无法接受男性的性幻想，无论是对我还是对其他女性。比如我出席一个公共场所，走过来一个美女，大家都盯着看，有的人还忍不住夸赞几句，或者小声说一些下流的话，我会觉得很恶心。这个人直接被我划入人品卑劣的行列，能离多远离多远。我总能把这种人和那种迷奸女性并把过程拍下来到处流传的人联系到一起。
3. 不敢把自己打扮得漂亮。每当我打扮了一番出门，同事或街上的人看我会眼前一亮，一直盯着看，有的人还会夸赞，窃窃私语，这对我是种煎熬，为了躲避这种煎熬我会放弃打扮，为了让自己更有安全感，我还会不由自主的吃胖，胖了我就非常有安全感，就不会成为意淫对象或施展卑鄙手段的目标了。这妨碍我减肥，妨碍我的健康。我心底还是想要轻盈的身体，想要穿漂亮的衣服。
4. 不愿意多社交。只要与人接触我就不可避免的要踩雷，每次踩雷要用好久的时间恢复自己的能量，于是越来越不想和人接触，感觉独处虽然没那么喜悦，但是也不会把我拉向最低频。
5. 不能在情感生活中敞开自己。即便我找到了性格温柔绅士，长相帅气的男性做男友，但是当对方充满情义的看向我，我会突然心头一紧，突然开始害怕，但我又想克服，我会一边刻意回避和对方眼神碰撞，一边硬着头皮强迫自己面对，于是我每次都无法放松自己真正享受性爱。我以为只要我多尝试我总能适应，但是到现在都没有。

这几天对自己故事的分析和整理让我看到，我最害怕的不是被强暴，我最怕的关键在于：害怕被男性以卑劣的手段剥削，同时被剥削了还有苦难言。被剥削已经很惨，被剥削之后还无法说出口，或者好不容易说出口却没人相信、没人为自己主持公正，于是发现自己只能继续被剥削，继续待在这个局面里。我太害怕走进这种局面了，这种无力感让我很绝望。我所经历的一切都是和这个观念同频同质的。同时这种局面就是我母亲的人生。

自带药箱：
1. 我对自己的主观想法进行了整理，按照我旧有的思路来看，让我感到绝对安全的男性大概有42.6%，会让我感到害怕的男性约为57.4%。其实并不是非常悬殊的数据，可以安全相处的男性还是有很多的。只不过过去的我总是习惯性聚焦那57.4%，把让自己害怕的东西放大了。并且并非所有拥有让我害怕的想法的男性都会将自己的想法付出实践，根据我的主观看法，有胆量把自己的想法付出实践的只有总人数的7%，其实并不多。

2. 性幻想是人的天性。在这些喜欢意淫别人的男性中，只要对方没做什么，我就是很安全的，大部分时候人们只停留在意淫的阶段，并且意淫也分高低频之分，有些人的想象很美好，能成为他想象中的那个人，如果我知道了对方在想什么，或许我巴不得这想象可以成为现实。比如对方在想我们一起在绝美的风景下，一边赏酒一边聊天，别说成为现实，把这份想象分享给我让我感受下我也是很愿意呢。
至于那些低频的人，既然他没付出行动，对我来说这份想象就没有任何意义。我只专注于我要的，我不去关注他，我就不会被他渗透，这种能量就会离我越来越远。我想我要的，他意淫他的，我们各行其是，宇宙本来就是包容性的，我放任他做他自己，只要我不去关注，我就不会知道，只要我不知道，这对我的体验来说就等于从来没发生过。

3. 做得出来不等于做得到。就算我哪天振动失衡不小心吸引到了对方付出实践的情况，想要施暴成功的概率也很低。哪怕是我四岁那年，我只是一个手无缚鸡之力的小孩子，宇宙爸爸依然帮我成功逃脱了，后面我也无数次的躲掉危险，从未失身。聚焦所要，加上我现在有快要一米八的身高，很多男性还没有我个子高，想要伤害我没那么容易。说不准真正动起手来要害怕的是对方。

4. 我是魔法师，吸引力法则已经在我内心沉淀很久了，任何问题只要我静下心来去探索我都能找到答案，我有紫雨老师，我有艳宝，我有内在本体，我有宇宙爸爸，我不会成为母亲的复制品，也不可能。过去我的人生像她一样感觉自己被剥削而不能反抗，充满无力感，但那都是过去式，我已经通过调和能量在扭转我的实相，我会让自己感到越来越有力量，人生越来越可控。没有什么人，什么组织，什么神秘力量能扳得过宇宙爸爸，而宇宙爸爸永远与我同在。

5. 过去我因为害怕而掉频，因为掉频不由自主想要行动创造，现在我已经意识到，不出门、不交朋友、不打扮、不减肥不等于我就是安全的，我爱出门、我爱交朋友、我漂亮、我身材曼妙这并不会就让我身陷危险之地；不会让我以悲惨的方式被剥削终日不见光明。所有来到我眼前的事物都是为了回应我发出的思维，只要我常常连上源能，内在本体会给我最好的指引，频率差距会成为我最好的保镖，宇宙爸爸会给我最好的安排。

6. 我相信当我人生中的下一个男人出现，我一定已经卸下了这份自我束缚，能够更好的去享受两个人之间的能量传递，他对我的眉目传情，对我的抚摸，对我的渴望都是对我的赞美，我们会互相把对方带入更高频的境界。



7. 马灿提问（已定稿0424）

问题：
我该如何摆脱父母对我的伤害，重新建立安全感呢？

最爱的人打着爱我的旗号，其实在做伤害我的事情。他们爱我，但是他们爱我的方式是有问题的，或者说他们爱我，他们却没有能力爱好我，我该如何破掉这个场，拥有温馨、甜蜜的婚姻呢。

问题背景：
我觉察到我没有安全感的根源，来源于父母，这次跟父母提出离婚的想法，他们又一次开始逼迫我，一方面分析形势，说情况对我如何不利，另一方面给我施加压，说如果我同意离婚，他们就坚决跟我断绝关系。并且还要通知所有亲戚这件事情，以后跟我没有任何关系。我以后就没有什么亲情了。这种模式太熟悉了，这就是他们自小对我用的套路，如果我不听话就各种的软硬皆施道德绑架，你不听话你不好，我不要你了。离婚是一件很丢脸的事，我们跟你丢不起这个人…等等各种话。我想到小时候也经历过几次，几次这样的情况，我觉得很恐惧、很压抑，会让我产生一种被遗弃感，会让我有一种负罪感，觉得都是因为我不好，父母才这样对我的。
内心缺乏安全感导致我总想向外求，抓一个人过来给我安全感，在感情上不断的想要抓一个过来，一个不对，就想要再抓一个。
烂故事：父母总体给我一种感觉，当我需要他们的时候，他们不会站在我这一边支持我，保护我反而会把我推出去。

烂故事：我只能按照他们的想法去活去做，如果不符合他们的想法要求，就会被抛弃被唾弃。不但被他们抛弃，还被所有全族的人唾弃，他们会以我为耻。
这么多年我一直渴望他们的理解支持保护，但是他们给我永远都是这样的态度。
有两件事情对我的伤害很深，一件是关于房子
刚结婚有了孩子之后，我就发现和公婆在一起住矛盾多多，而且不利于孩子成长，正好楼下邻居和我们情况一样，特别想要买房子，我也想出去住。孩子爸爸当时同意了，但是他妈妈说了几句，他就反悔了。我特别渴望拥有自己的房子，有了房子我们可以有独立的空间增进两个人之间的感情，并且对孩子的教育也会更加的轻松。但是当时婆婆以有房子为由来驳斥我，那时候家里还是在做生意，是完全可以拿出买房子的钱的，于是我一退再退，从刚开始说拿出来孩子爸爸这些年挣的钱，买房子到只让他们把孩子爸爸挣的钱拿出一部分交个首付，剩下的我们再还，再到我说那就先拿出一部分首付算我们借的吧。可是即便这样他们也没有同意，我感觉非常委屈，向父母求救，可是他们劝我息事宁人好好过日子，将来他们死了，所有的东西都是我们的。我感觉到非常的委屈。我觉得如果我的父母但凡为我说句话，我们现在就已经有了自己的房子了。我们早早的搬出去住，孩子爸爸也会得到锻炼，也许情况就大不一样了，即便我们仍然过不下去，我至少还有属于自己的财产可以分。我就恰当，对于这件事情我一直没有彻底放下，对父母的抱怨和怪罪。

还有就是父母长期以来对我婚姻的态度，孩子小的时候我想离婚，他们以孩子太小，我太狠心太自私为由拒绝我。现在我觉得孩子长大了，他们又开始打击我，觉得我根本就找不到什么合适的人。如果我这样做，孩子会被我毁掉，他们也觉得丢人。
在婚姻这件事上，他们完全不理解我的感受。只是一再的要求我要付出牺牲，否则就是自私。让我按照他们的想法做，否则就觉得我是不孝顺，还要跟我断绝关系。

房子的事件我一退再退，我觉得我是那么的通情达理，又是那么的深明大义，可是他们都不站在我这边说话，婚姻这件事就更是如此，他们完全不理解我这是一味的让我按照他们的标准去做。
父母对我的做法和行为，让我的内心产生了强大的不安全感，我觉得他们是我最亲的人，但是他们却打着感情牌来逼我就范。

我好像从来没有没有体会到那种正常的温暖的爱，所以我很渴望这样的关系。
这应该是我安全感缺失的根源。

折射到亲密关系上，我吸引来了同频同质的事，我很喜欢a，他就是我喜欢的类型，跟他在一起，我觉得幸福感满满。可是他能光明正大的保护我，也不能给我一个名正言顺的东西，这是我不能接受的。

他们有一个共同点，他们都是真心爱我的，他们却不能爱好我。甚至有的时候会打着爱我的旗号，实际上在做着伤害我的事情。这个场太可怕了，我该如何破掉它呢？

我的药方：

1. 我觉得这个觉察非常给力，我已经越来越接近上游问题的根源了。
2. 觉察就是成功了一半我看到这个问题了，那么离解决他就不远了。
3. 所有的修炼都没有白费，
① 我现在能够持续吸引来对我好的异性和理想伴侣的预览版。这足以说明我的频率提升了，我吸引爱的磁场越来越稳定了
②我持续吸引来的都是升级版，比如没时间见面升级版有更多的时间见面；各种顾虑不能大方的一起吃饭升级版只要我愿意有时间，我想去哪里去哪里，吃什么都我说了算；对钱比较敏感升级版心甘情愿为我花钱；愿意花也花的起
③情绪刻度指数低频区明显上移最低低不过焦躁区
④更能享受当下的幸福和快乐，而对未来更放任了，比如更能享受对方带给我的尊重，理解，体贴、快乐，对于未来关系，如何走向更加放任
4. 我只要从根源上修复父母的做法对我造成的伤害，从根源上解决问题，就会迎来新的局面。



8. 余海波提问（已定稿0424）


问题：
老师，人生只是停留在够多够好就够了吗？怎么拿准从够多够好-更多更好的感觉源点呢?因为我觉得满于现状像块豆腐不思进取，而追寻更好很容易出于不够好的源点。

问题背景：
这段时期很强烈的愿望是做吸引力直播，有乐趣又有意义。但是又面临业绩、亲子、头胀头痛的威胁。我不想像以前一样兼顾发展，一方面是不好兼顾，另一方面是不想给自己找借口合理化说我兼顾这么多面向走的慢很正常呀。我决定最近三个月集中精力把业绩做稳定和调整头胀头痛。下个阶段再集中精力弄吸引力直播和亲子教育。

在这种大环境下，我们事业能做成立于不败之地还能尽可能赢（就是没有什么员工和房租大成本，收一个赚一个，还时不时有客户主动找上门成交）已经算做的够多够好啦，但是我想把吸金营再走个流程和做做推广把业绩再提升提升，不就更多更多了嘛！而练着练着有时会有说服自己的感觉，做着做着有时也会有被逼着感觉，觉得不够多不够好才会这样嘛，反正我够多够好了干嘛这样，就不想弄了，过段时间又会心慌，难道够多够好了，就不上进追求更大的自己了吗？但是练着练着做着做着又容易感觉源点不对了，干不是不干也不是了。

我也会时不时回想老师这几年给我的指导，更多说享受当下，挺好够好，很少说追寻更好，怎么前进，让我疑惑是我还远远够不着更多更好，还是够多够好就够了？比如老师指导说，拿任何够多够好的一面，和一般打工者比，满足当下，虽然你可以更多更好，但当下够多够好，沉浸其中，不想别的。还指导过：减应该走感觉。还有走下神坛不再神话自己，走下皇位不再征服四海，做一个开心幸福的自己。还有辉煌的一天，就是遇事让自己感觉好一点。还有你有钱有闲了，可以追求乐趣啦。但有时会觉得这变成我自欺欺人和堕落的借口。既然我这挺好的干嘛要面对，要提升！那我就去玩吧！我还会觉得，如果是业绩的问题，我系统的把吸金营、吸引成交走一遍，自然会有很大提升。而不是跟着感觉走就能针对解决的呀！

自带药箱：
1. 老师多次苦口婆心的让我活在当下，觉得够多够好，就是扭转我常态觉得自己不够多不够好的聚焦点呀。

2. 因为整个宇宙的运行秩序遵循的不是行动创造而是能量创造呀。能量不对，努力白费呀！所以我觉得不够多不够好，即便练习再多行动再多再好，也都是填能量不够多不够好的坑，只会吸引更多的不好！

3. 表面上觉得事业还不错，但大多只是在练习时或刷时会这么觉得，但是大多时候还是盯着自己和事业的不足，尤其对业绩是不满的，觉得推广是不够的，微信好友太少的，成交也是不稳定的，所以大多时候觉得自己和事业是不够多不够好的。

4. 老师不是不希望我更多更好，而是让我在够多够好的频道稳定更久再上路，是不能越级跳频的。就像我以前抗拒老师让我一直调能量，不让进入外壳，因为每个阶段必须过关才能进入下一关，冒进的后果很可怕！

5. 而老师所说的更多更好的视野更大，我觉得业绩不够，而老师觉得够了，是因为老师是从人生更开阔的视野看，比如追求业绩后，又追求乐趣，就更大了。

6. 现在我觉得不够多不够好，够多够好，更多更好是没有确定标准的，你觉得是就是，是很主观的，主要看比较对象。比如你和大企业、大咔，辉煌和理想的自己比，就会觉得不够多不够好，而如果你和一般企业，打工族，低谷时的自己比，你觉得自己够多够好或更多更好。你比不够多不够好或够多够好的，再好一点点就是更多更好的！

7. 还有就是情绪导航，随时调整情绪让自己早点连上，因为连上是第一生产力，就有整个宇宙为你开路，而如果你练习只是说服只是填坑，不得不行动的这些不好的感觉，连不上，自己的创造力会多限呀！

8. 所以对我来说，不是出于不安全感急于追求更多更好，而是让自己放心安心下来，让宇宙带着我走。如果练习很有感觉就练习，如果行动很有感觉就行动。跟着感觉走。



9. 圆小静提问（已定稿0425）

问题：
儿子高中想留在初中的国际学校，各种原因没能如愿后，进入现在的高中后的人生态度无欲无求，怎么帮助儿子解除对自己的阻力对家人的抗拒，活得有追求有喜悦，人生更精彩

问题背景：
儿子现在高二，幼儿园小学初中一路都是私立学校，私立学校各方面优越，同学的家境也都优秀。高中他进入一所公立学校，环境落差大，同学相处不远不近，重点是儿子从心理上不接受被送进公立学校的事实。觉得自己被父母哄着骗着，强压着进了现在的公立高中。初三时他因为想留在私立高中，突然发力读书备考，中考成绩考出了超出平时状态人分数。

中考前我们家的态度分成两级，我想支持儿子上私立，老公不主张小孩9年待在同一个温床一样的地方把人给待废了，也怨我当时的心态不稳，尽然提出让老公先不要跟儿子说明这一点，贪心看着儿子十几年来第一次努力学习的样子，想着先把中考考完再说。

结果中考分数下来高于私立高中的分数线20多分（当时是真没想到，孩子平时的水平以为考不到本校的分数线，当年本校因为招不满也降低了10分），如果单纯从分数考虑一般家庭是不会选择本校的私立高中的，但要从规划高中后计划出国求学来考虑，那也许会抛弃分数的优势仍然选择留在本校。
而我们家的情况是，老公很早就明确表示我们没有给孩子出国求学的打算，儿子为了留在私立高中的原因主要是9年生活上的习惯，舍不得这个喜欢的环境，与周遭同学相处的感情。

但他没有想到爸爸是这么坚决的不让他上私立，也没有料到我还一直瞒着他就看着他努力也不说清楚给他模糊的许诺，他更气在中考择校时自己岁数还小还不能跟家里抗争到底只能顺从我们的决定。

儿子觉得自己委屈且被逼着的去了现在的这所公立学校，他的原话，既然你们送我去个我不愿意待的地方，那你们也别指望 我能按你们的期望去好好学。高一的上学期其时我和他的日子都非常的难过，别说他不适应公立学校的环境，连我这个家长被私立学校服务惯了，就好像让我在高档餐厅吃饭10年，猛然间非让我去路边摊每天吃，我这个妈妈跟班主任相处的磕磕绊绊，硬是也磨合了半年才顺当，公立学校与私立学校的相处模式确实完全不同。

这种对儿子的亏欠感我持续到高一下，每天都很跟自己内耗，那时也通过锦明老师的一次点拨，我跟儿子敞开聊过一次，对于现在在公立高中的结果怎么样都是不会改变的，我跟儿子表示在这择校的过程中，妈妈有误伤过你，也做的不妥当的地方，不会留在私立高中的环境原因有二：1、在同一个环境待的太久需要改变2、私立高中都是国际班，而我们家并没有出国的准备计划

到了高二后儿子对学习的态度是无欲无求，他也不放弃自己也不苛求自己，能学到啥样是啥样，没目标没追求，考试有一次单科冲到全年级第一他也很开心，大部分时间落在中下段问起来他的回复：我进这所学校本就是倒数十名内，现在我已经向前爬了200多名你们还想怎么样，且你们越来关心我的学习我就越不想学！

现状是现在高二下，我们家长对他的学习的只字不能提，问了小孩也不愿意多讲。
至今儿子任然对没有送他去私立高中心怀怨念，对父母有抱怨，与我们的相处有距离感。

说到初中的同学去美国，去德国，去国外留学很是羡慕，自己也很想去，对国内高中死读书的教育机制讨厌又不得不顺从去考试去陷入其中的态度。他表示有机会能留在国外生活我是不会回来的。

自带药箱：

1. 我知道这些内心 戏的想法，问题都出在我自己身上，儿子并不是不愿意学习，上学期他也有考到单科全年级第一的体验。大红榜张贴了在学样张贴一个月，儿子明显是很开心很得意的。
2. 人生分分离离，道理跟孩子讲清楚了，我做的很差劲的地方也跟儿子道歉讲明了，剩下就是他自己去适应改变。
3. 儿子是个有爱心又善良的大男孩，喜爱小动物，平常对长辈接人待物都很有理有节，去年过年回家跟亲戚在一起得到一众夸赞。
儿子使用手机上也一直很有底线，平常爱运动爱弹吉他，偶尔也会装出小乖乖的样子躲在背后吓唬我一下。
4. 学习了紫雨老师的解放科举课后，我明白成绩不是重点，培养孩子终身学习的态度，接受挫折挑战的信心更重要。
5. 我也在努力的持续的修炼自己的心灵，但如果儿子一用带着情绪的语气说道你们能送我回到初中学校的环境吗，如果不可能就不要求我怎么样之类的话时，我就会情绪不稳，就会又跟自己内耗。
请紫雨老师指点，谢谢！




10. 施惠娥提问（已定稿0426）

问题：
如何帮助儿子在专升本考试结束后，轻松尝试短期打工的面试和被录用？

问题背景：
儿子在省城读公办专科大学，工业会计专业，当初是他自己选的专业。因为本校不设本科必须考外校，儿子英语不好虽然也限制了他所选的学校，儿子也报考了，如果被录取的话就可以有几个月的时间打工实习，获取一些社会经验的同时也能够得到劳动报酬体现自己的社会价值。
在大二的时候就听儿子讲，老师想带几个学生去给单位做审计什么的，建议儿子的英语不好的话，可以直接跟着过去，本科以后可以读函授。因为我们还想要让儿子能的话再努力一把升本科，基础打再好一点，不用急着马上去赚钱。最后儿子选择了升本考试。
儿子现在决定打工实习，那位老师也给儿子介绍了一个单位去做审计，儿子去了面试，没有被招聘，后来儿子又去了两个单位，一个没有被招聘，一个给月工资1000元被儿子放弃了，现在儿子还要继续找。
儿子也说过后面这两家单位也只是尕单位。我的理解是，在儿子的眼中，可能他已经降低标准了，也没有被招聘，我也知道丰盛吸引丰盛，匮乏吸引匮乏，儿子的感觉源点和自我价值感是决定性因素。
在半年前本来我表哥打算带儿子进他们的一个合伙公司实习，学习一些真材实料的，去了以后公司看到校方的合同太苛刻，也就是学生的安全问题之类的由接收方负责，赶巧不久前公司的一位员工因周末私自外出出了点问题，这位员工起诉公司后造成公司承担了20多万元的赔付，所以就没有接受儿子的这种合同签订。
后来儿子就留在学校备考升本，后来学生的实习证明， 是我表哥用他自己公司盖章了结了这个受合同限制的这段实习体验。
昨天儿子还提起说我表哥告诉他以后可以去他自己公司（二线城市）做会计。
我的愿望是想要让儿子能够找到适合他成长环境的事业，并且是他喜欢的、擅长的、过程是开心快乐的、结果是赚钱的，并且越赚越多。
在这个节骨眼上我想请老师帮忙拉儿子一把，让他体验到轻松面试和被招聘的一个美好的过程。

自带药箱：

1. 我知道这种担忧，是因为我还是对儿子的成长不够放任。我怕得不到我和儿子要的那个结果的求不得。
2. 我也知道儿子虽然自我价值感已经比以前提升了不少，但是对于自己面对社会他还是会有能量的晃荡，一会儿想自己要的，一会儿又想到自己不要的，求不得和不配得之间会有激烈的晃荡造成能量的损耗。
3. 面试被拒绝是一件很正常的事，有接收就有拒收，反过来有拒收就会有接收，想自己要的是什么就好，把自己要的标准列一个清单，找到那种想到就很爽的感觉顺位，稳住自己的情绪，就放手由它交给宇宙。上游做好所能做，下游静待自然果。
4.  儿子也是来玩他自己的人生，他想玩得爽是必然的，他的信念决定他聚焦的总倾向，他的能量决定他的实相，他的成长既要打磨那些棱角，也要重组新的好故事，让好故事来替换原有的信念，让丰盛吸引丰盛。
5. 这是一个让儿子接触吸引力法则和让他自己变得更好的一个很好的契机，儿子可以在他真正走入社会之前提前就吸收到老师的智慧，儿子会成为魔法师就成了一件很容易的事，想想都感觉到很爽！

薛馥妮的问题：

我很想要吸引一个有能力、有爱心，我又非常满意的优质男，我们有聊不完的话题。可是我感觉有能力的男人都是渣男，好男人又都没有能力、让我很嫌弃，我怎么才能化解掉这个信念呢？渣男是怎么形成的呢？他们为啥要渣呢？我怎么样才能相信有不渣又有能力的优质男呢？

问题背景：
1.我的初恋，我好心动，萌萌的，还很有能力，很能驾驭人性！但是，万万没想到，他是一个渣男！没有责任心。据他所说，他爸爸有两个老婆，他妈妈是第一任！他爸爸从小就教他心计和城府！所以，他很擅长官场那一套！为达目的，可以不择手段!这段感情，让我对男人失去了良好的感觉！对男人充满了恐惧。

2.第二段感情，他也是渣男，为达目的、不择手段，乱伦，为了权力，毫无人性。还说，如果我做他老婆，他想让我和领导有关系。这方面，我非常出淤泥而不染，我完全接受不了性交易。所以，更加重了我有能力的男人都是渣男的信念系统。

3.第三段感情，是一个领导。他很懂得关心人，但是他的关心是有目的的！所以，这样的男人让我好害怕。果真，有能力的男人毫无人性，渣男啊！

4.最近学校老师给我介绍了一个男朋友，没有能力，也不渣！我觉得，他人真的挺好的，我也挺感动的。但是，如果成为夫妻，我觉得我会嫌弃他，嫌弃他太普通了，太没有能力了。所以，我三次拒绝了他！恢复到单身状态。

所以，总得来说，根据我的人生经历，似乎我可以得一条结论：不渣的男人，我嫌弃。渣的男人，我痛苦。所有的男人，我都没法选择！那我只能孤独终老。

自带药箱：
1.我感觉渣男之所以渣，肯定不是偶然，肯定有原因。当我彻底明白渣男为什么渣，我就可以释然。我可以宽恕过去的渣男给我造成的伤害。我笃定地相信，伟大智慧的紫雨老师可以让我明白，可以让我释然，站在更高的视野看渣男、看男人。

2.紫雨老师第一次回答，我就感觉是我肚子里的蛔虫。怎么这么懂我？这么懂我的老师，一定可以让我走出死循环，让我吸引来好的伴侣。环境里的小伙伴们可以，我也可以！

3.上一次提问的时候，我不相信男人。老师让我相信吸引力法则就够了。这句话让我感受到了治愈。因为吸引力法则是一贯坚稳的，你的磁场是什么样的，就会吸引来什么样的人。

4.我学习吸引力法则后，吸引来了很多的好人好事。比如：考驾照的时候，非常顺利。本技能不娴熟的我，就被同车学习的小伙伴称赞为福星。我的学生高度评价我，非常喜欢我！分班，舍不得我，让我给他们签名！这是我人生中第一次感觉自己是个明星，被一堆人围着签名的感觉，真好！

5.过去，我是一个自我价值感很低的人，从小就在缺爱的成长环境中长大，我相信这个世界是危险的！是恐怖的！妈妈虽然总是批判我，但是，她是我需要抱的大腿。除了妈妈，我不敢相信任何人！他们都是危险的！所以，这样的磁场，我是认为自己不值得被爱的，自然吸引来渣男。

6.爸爸，小的时候不在我身边。他，是一个高能量的人，没有心机，没有什么负面情绪。每天想的都是别人的好，人缘很好！妈妈也总骂爸爸，所以，我就觉得爸爸这样的男人没有本事，甚至有时候我还会嫌弃。可能就是因为这个，所以，我嫌弃没有本事的男人吧！

薛馥妮提问：
我们马上又要分班了，以后我怎么才能不出现师生恋呢？我在能量上每天需要怎么做，怎么调和，这样的事情就不会发生呢？

问题背景：

1.我反反复复吸引来师生恋，我是一个特别容易心动的人，看到好看的男的、有能力，专心，喜欢听我的课，我就会产生心动的感觉。这种感觉似乎没有办法控制，我被它牵着鼻子走。我之前是一个特别专一的人呢，我怎么会见一个爱一个呢。怎么那么容易心动呢？好奇怪。

2.我是一个缺爱喜欢索爱的人，渴望被爱，从而连上源能。

自带药箱：
1.和学生谈恋爱不现实，我也会很痛苦。每次发生师生恋，我都跌入谷底。所以，我并不渴望师生恋。

2.我痛下血本，分期支付，就是下定决心升级自己了。我希望自己能修炼成功。

3.紫雨老师第一次的回答，我就觉得说的非常对，非常懂我。所以，有紫雨老师，我肯定会好起来的。

4.师生恋，是我招惹来的。是我吸引来的。我愿意对自己负责。但是，这股惯性动能怎么才能消融呢？能量上我有点使不上力。被牵着鼻子走。相信紫雨老师可以有好的能量舒缓语句，让我扭转这个惯性。

杨丹提问：
怀孕B超是女孩，如何用吸引力法则让女转男，生下健康聪慧的男宝宝？念佛经就可以女转男，我是否可以效仿？如果没办法必须是女孩，我怎么开心接受 幸福得接受这个事实？

问题背景:
第一，在今天27号的时候，我已经怀孕23周5个月了。在20周的时候我去私人诊所做过两次b超，都说没有看到男孩的小尖尖，应该是女孩。于是我失望了很长时间很难受。在去年怀孕前我就投射了不仅仅是报恩的孩子，成全我幸福一辈子当妈体验，而且要是个男孩是儿子。一是因为老公长辈们的第三代都是女孩，我喜欢跟别人不一样，我生个儿子的话，全家人都非常喜欢他！二是我一胎是儿子，就不用再生了，生完可以尽情打扮自己抗衰美美哒。三是我觉得儿子是男人，更有安全感，是解决问题的属性。于是我一直都很憧憬期待，还给他起了男孩的小名，做胎梦也梦见是男孩，还梦见了大蛇，所以我对自己很有自信。我明明很开心期待着儿子的出生，可是这次却为什么没有心想事成？我还责备自己没有早点加入玩家班，早点备孕说不定就能生儿子，后悔过去。到底哪个环节出了问题？难道是我的命吗？命里非要让我有个女儿？为什么没有让我如愿？

第二，如果一胎是女儿，婆家所有亲戚长辈都会催生二胎来个儿女双全。我是个容易被渗透的人，很容易抵不住外界的压力也去拼儿子。外人看起来一儿一女挺好的，但根据我们家的情况，应该是我照顾两个孩子的衣食住行安全健康和教育问题，还要经济独立工作赚钱做家务，保持积极快乐的好心情，也不能都扑在孩子上忽视夫妻关系。想到这些我已经觉得累了，就更加不满为什么一胎是个女儿？养两个孩子的开销很大，全压在老公一人身上的话，他也会很烦躁疲惫。我因为照顾两个孩子而没有工作的话，我的自信也会受打击。

第三，如果我不生了，只有一个独生女，给人的感觉是我和老公的晚年凄凄惨惨，孤苦伶仃，悲惨死去。没有儿子的晚年会不会很悲戚戚？被人看笑话没儿子？

第四，我看过佛法的例子，有些女性也是做b超都说是女孩，但是怀孕期间坚持念诵【地藏经】【普门品】，跟地藏菩萨和观音菩萨求，最后如愿生下男孩。所以老师怎么看待这种现象？可信吗？我可以也学他们坚持念佛经，就可以生下健康聪慧的男宝吗？

第五，如果我念佛经也无法改变我一胎是女儿的命，那老师能不能教我发自内心憧憬期待女儿的诞生？然后我要女儿也是个天使宝宝，来报恩的还债的，女儿也让我幸福一辈子！

自带药箱：
我理解丹丹的心情，一时无法接受有心理落差是非常正常的。但是宇宙和内在本体看得比我更全观，你相信宇宙是爱你的吗？我相信。既然宇宙是爱你的，那也许他给你的是最好的安排，只是你现在有限的视角看不到未来。你怎么就百分百认定生个女儿就不幸福呢？

儿子女儿都是我的孩子，那都会符合我的订单——来我生命中报恩的还债的，成全我幸福一辈子的当妈体验。有多少人做梦都想生女儿啊，女儿一辈子不管婚前婚后都是贴心的小棉袄，更细心更周到！我在想是不是因为我从小生活在重男轻女家庭，所以老天要给我个大女儿当姐姐，把女儿当成小时候的自己好好爱她，疗愈自己？我理性分析给自己强行灌输，生个女儿有多好，有多幸福，但是我的心没有感受到，我可能还有一丝不愿意，不满。如果我固执得嫌弃女儿，对我对宝宝对所有家人都不好，所以我要喜欢女儿。

女儿怎么了？是我看得全观我有智慧，还是宇宙全观宇宙有智慧呢？有了女儿我可以跟她穿亲子装，我俩走在一起就是亮丽的风景线，被人看了都羡慕。看她女儿这么漂亮就知道父母颜值都很高！就算我生的女儿，我的女儿也是大眼双眼皮长睫毛，头发又卷又浓密，皮肤白里透红，特别乖巧聪明，漂亮的圆头形，大长腿，也依然有优越感！而且女儿的话不管她是小时候，还是长大成人甚至婚后，都跟母亲一直很亲，我不会孤单了呀！我能想到的是这么多，非常感恩老师可以解决我的疑虑，让我扭转心态，开开心心的迎接天使宝宝的到来！

陈曦

陈曦提问：

想要甜甜的恋爱，但总是差了点什么，还是体验不到，是哪里频率还不对呢？

问题背景：

1. 感觉我现在价值感已经提升很多，超出我预期了，也能吸引来相亲对象主动示好，对方条件也有让我心动的，我也不执着相亲这个途径了，有就聊，没有也无所谓

2. 对感情我也不要求一步到位了，多谈几段更好，体验更多不同帅哥疼我爱我，道德感标准也没那么高了，一切都是为了让我开心，感觉好

3. 虽然相亲来的人，外在条件要求我也放任了，身高长相工作性格收入，我觉得只要聊的感觉好，条件配得上我的，宇宙肯定不会发货差到哪去，但是偏偏聊几句就发现感觉不对，谈不下去

4. 最近遇到两个，要么是问一些匮乏的个人隐私问题，怕我看不上他，老好人还嫌我脾气臭；要么一上来就称呼亲密，比我以前还急切，感觉都是我以前的碎片，挺烦人的，我除了继续稳住频率，还要怎么舒缓呢？

自带药箱：

1. 之前我问过感情问题，阻力是在熬时差，超天机，现在已经舒缓七七八八，阻力小很多了

2. 我现在也更清楚自己想要的是什么，体验美好甜甜的感情过程，一想到就开心，感觉顺位自然熟练

3. 可能就差临门一脚，就像武功修炼要突破的前一刻，没什么特别的反应，火候到了自然就来了，快得来不及反应

4. 坦诚自问，我还是很在意，着急，什么时候才能显化感情，还是有价值感不足，怕被嫌弃，不自信我够好，但我也愿意相信宇宙，不瞎操心

5. 我的能量对撞，一方面觉得自己够好，一方面又习惯性扯后腿，检视现状还没显化的导致泄气，这点只要我继续修炼也不是大问题

6. 总体感觉还是期待大过纠结自扁，放心躺平，好像真的没啥可再担心的了，已经没什么是让我怕的了

利明提问

【问题】在能力所及范围内，当需要我自己独当一面时，如何让自己有强烈的安全感？

【问题背景】
例1、很多年以前，我在某医院工作，有个项目，公司安排我去做主要负责人，里面大大小小的事情都需要我来做决定，面对这些决定时，我内心总会有种不太确信，我总会想我这些决定是否是最好的？即使我知道，我有丰富的经验，让我来负责这个项目是完全没有问题的，但我内心依然还是会有这种不安感。

例2、几年前，我和别人合伙创业。创业刚开始不久，我的合伙人就觉得自己处在创业期无法养活家，于是就去了外地工作挣钱，而将这个创业的项目让我和另外一个人来面对。
其实这个创业对我来说，无论是从资金的角度，还是从经验出发，我都觉得这不是什么大事，因为我很相信我自己的经验，毕竟多年的管理再加教学，所以我觉得自己是没有问题的。工作时，身边的人都感觉我身上似乎有使不完的一股劲，对她们很有感染力。可我自己知道，我内心依然存在一种不安。我也不知道为什么。
几年后，我要求我的合伙人回来，她也刚好遇见家庭的问题回来了。她回来后，这个项目的主要负责人还是我自己，大大小小的事情依然是我在面对和处理，但不同的事，我内心的那种不安感却一下子释放掉了。

例3、还有在家里也是，我家先生常常要出差，有几年她去了上海，回来一趟要飞几个小时，而且只有一个月回来一次，那时这种不安感我非常的强烈，特别是面对孩子学习上的压力，有时会无措，感觉不知道该如何下手。自己没有信心，有种不安。
后来老公辞职，调整到附近城市后，每周回来。虽然他回来还是和以往一样，家里大大小小的事情还是我在跟进，孩子的教育还是我在引导，但我的那种不安就没有了，感觉即使天塌下来还有两人撑着。而他离得远，感觉有啥事他都帮不上忙。

当我觉察到自己的这种现象模式时，我在想，这会不会和我的成长环境有关呢？因为我在家是老二，我的上面还有个姐姐，从小很多事情都是她带着我，或者她替我办了，所以我对人总会有种依赖感？

【自我药箱】
1、真的很开心，我觉察到了自己的这个故事，虽然目前我还没有看明白到底是怎么回事，但我相信，当我将问题抛出来，智慧高明的紫雨老师一定可以很好的将我的问题剖析出来，让我看自己看得更清晰。

2、我想即使我是因为小时候的成长环境，让我对我的姐姐有依赖。但随着我的学习和成长，现在的我已经不是小时候的我了，现在很多事情我是可以自己面对和解决的，包括目前我所面临的工作项目，因为我不仅具备十多年的管理经验，我还有八年的教学经验，同时我还在老师的环境浸泡这么多年，我的智慧已经增长了很多倍，所以我不用再害怕自己去独挡一面时的无助，相信我的智慧可以很好的处理好遇见的问题。

3、这种感觉的存在，它就是我个人过往的一种感觉记忆，它并不是现在真实发生的事情。所以我只要去觉察它，看见它，和它多进行对话，找到我内心真正不安的点，相信我是可以让它们随风而去的。

4、目前虽然这种不安感没有出现过，只是在我和桂军姐聊天时说起了这种感觉。但我能及时将它整理出来，向老师提出疑惑，这也是成长很棒的方式。学会借助老师的智慧来让自己快速成长，真好！

锦明

锦明提问：（已定稿）
如何让频率更多停留在陶醉憧憬的刻度？

缘起：
目前我在接纳现状方面做得较好，但是要提升频率到陶醉憧憬，并且稳定下来，就做得很不够好。常常会掉到平静轻安，甚至无聊空虚的刻度

自带药箱：
1、分析
这说明我的聚焦总倾向跟陶醉憧憬的刻度有蛮大频差。

原因是以前很少有达到陶醉憧憬的刻度，能量状态长期停留在低频区，形成比较强的惯性动能，一下子要做大幅度的拉升，会很不适应。

就好像一个血气不足的人，蹲久后突然站起来，就因为血供不上来而有晕厥感。

每个人都有自己习惯的频率区段，这是由长期的聚焦模式决定的。如果做小范围的移动，需要牵动的能量就很小。摆动的幅度太大，就需要很大的外力。

2、改变惯性动能，需要循序渐进，一个一个刻度的调升，而不能连跳几级。

所以，需要一步一脚印的打好基础，将目标设定在当下刻度的上一级就好。比如当下刻度是平静轻安，则先将修炼目标设定在希望盼头。等在希望盼头这个刻度稳定了，再向乐观向阳的刻度进发。

当然在舒缓或好感金字塔练习上，可以继续往上调，只要有感觉到。但是目标仍然不变，目标刻度每次还是要重新调和能量。

3、主动聚焦高频，并多次重复
惯性动能强，是因为聚焦过多。新的动能不稳定，是因为聚焦得太少。因此要将舒缓之想、好感金字塔或新故事录音重复听！

通过用清水漫灌的方式，清水越多，污浊越被稀释。

可以规定自己每天进行激活，比如一小时重复一次。并且在连上源能的基础上，做各种各样的丰盛练习。

张凯一的问题
问题：如何找到有力的信念让自己不再恐惧男性的性幻想、性表达、性暗示，让所有的外界信号都变成对自己的欣赏和赞美。

问题背景：我有一个中心故事，那就是：男性喜欢强制性的从女性那里索取，不顾女性的感受。最初这种磁场来源于我被父母的磁场渗透，我的父母就是这样相处的，父亲是个暴君，母亲总是被强迫。我在四岁的时候就吸引到被亲叔叔强奸未遂，但是我当时不懂，于是也没有跟别人说，但后面这种事也没有停止。我经常被亲戚家的哥哥、舅舅、其他叔叔性骚扰，我不知道如何说出口，我想要保护自己，但对别人不礼貌爸妈还会训斥我。这让我非常没有安全感，进入青春期之后看了很多文学作品，战争纪录片，犯罪纪录片。里面总是有女性被强暴的内容，有些甚至残忍到不能用强暴来形容，而是把女人极度物化，女性就像一个昆虫，身体被各种玩弄、肢解，直到这个女性死掉了，已经没有人形了对方可能还要奸尸。

这对我主要造成了几个方面的影响：
1、影响工作生活。我很怕那种在语言、表情、肢体动作上性表达非常明显的人，很害怕对方下一秒会扑过来。一个已经被我认定为不安全的人，他在一个房间内，而我要去那个房间拿东西，我会踌躇不前，不敢走过去，会很害怕。每次我都要纠结好一阵，鼓起勇气走过去，无法稀松平常的和对方交流。
2、无法接受男性的性幻想，无论是对我还是对其他女性。比如我出席一个公共场所，走过来一个美女，大家都盯着看，有的人还忍不住夸赞几句，或者小声说一些下流的话，我会觉得很恶心。这个人直接被我划入人品卑劣的行列，能离多远离多远。我总能把这种人和那种迷奸女性并把过程拍下来到处流传的人联系到一起。
3、不敢把自己打扮得漂亮。每当我打扮了一番出门，同事或街上的人看我会眼前一亮，一直盯着看，有的人还会夸赞，窃窃私语，这对我是种煎熬，为了躲避这种煎熬我会放弃打扮，为了让自己更有安全感，我还会不由自主的吃胖，胖了我就非常有安全感，就不会成为意淫对象或施展卑鄙手段的目标了。这妨碍我减肥，妨碍我的健康。我心底还是想要轻盈的身体，想要穿漂亮的衣服。
4、不愿意多社交。只要与人接触我就不可避免的要踩雷，每次踩雷要用好久的时间恢复自己的能量，于是越来越不想和人接触，感觉独处虽然没那么喜悦，但是也不会把我拉向最低频。
5、不能在情感生活中敞开自己。即便我找到了性格温柔绅士，长相帅气的男性做男友，但是当对方充满情义的看向我，我会突然心头一紧，突然开始害怕，但我又想克服，我会一边刻意回避和对方眼神碰撞，一边硬着头皮强迫自己面对，于是我每次都无法放松自己真正享受性爱。我以为只要我多尝试我总能适应，但是到现在都没有。

这几天对自己故事的分析和整理让我看到，我最害怕的不是被强暴，我最怕的关键在于：害怕被男性以卑劣的手段剥削，同时被剥削了还有苦难言。被剥削已经很惨，被剥削之后还无法说出口，或者好不容易说出口却没人相信、没人为自己主持公正，于是发现自己只能继续被剥削，继续待在这个局面里。我太害怕走进这种局面了，这种无力感让我很绝望。我所经历的一切都是和这个观念同频同质的。同时这种局面就是我母亲的人生。

自带药箱：
1、我对自己的主观想法进行了整理，按照我旧有的思路来看，让我感到绝对安全的男性大概有42.6%，会让我感到害怕的男性约为57.4%。其实并不是非常悬殊的数据，可以安全相处的男性还是有很多的。只不过过去的我总是习惯性聚焦那57.4%，把让自己害怕的东西放大了。并且并非所有拥有让我害怕的想法的男性都会将自己的想法付出实践，根据我的主观看法，有胆量把自己的想法付出实践的只有总人数的7%，其实并不多。
2、性幻想是人的天性。在这些喜欢意淫别人的男性中，只要对方没做什么，我就是很安全的，大部分时候人们只停留在意淫的阶段，并且意淫也分高低频之分，有些人的想象很美好，能成为他想象中的那个人，如果我知道了对方在想什么，或许我巴不得这想象可以成为现实。比如对方在想我们一起在绝美的风景下，一边赏酒一边聊天，别说成为现实，把这份想象分享给我让我感受下我也是很愿意呢。
       至于那些低频的人，既然他没付出行动，对我来说这份想象就没有任何意义。我只专注于我要的，我不去关注他，我就不会被他渗透，这种能量就会离我越来越远。我想我要的，他意淫他的，我们各行其是，宇宙本来就是包容性的，我放任他做他自己，只要我不去关注，我就不会知道，只要我不知道，这对我的体验来说就等于从来没发生过。
3、做得出来不等于做得到。就算我哪天振动失衡不小心吸引到了对方付出实践的情况，想要施暴成功的概率也很低。哪怕是我四岁那年，我只是一个手无缚鸡之力的小孩子，宇宙爸爸依然帮我成功逃脱了，后面我也无数次的躲掉危险，从未失身。聚焦所要，加上我现在有快要一米八的身高，很多男性还没有我个子高，想要伤害我没那么容易。说不准真正动起手来要害怕的是对方。
4、我是魔法师，吸引力法则已经在我内心沉淀很久了，任何问题只要我静下心来去探索我都能找到答案，我有紫雨老师，我有艳宝，我有内在本体，我有宇宙爸爸，我不会成为母亲的复制品，也不可能。过去我的人生像她一样感觉自己被剥削而不能反抗，充满无力感，但那都是过去式，我已经通过调和能量在扭转我的实相，我会让自己感到越来越有力量，人生越来越可控。没有什么人，什么组织，什么神秘力量能扳得过宇宙爸爸，而宇宙爸爸永远与我同在。
5、过去我因为害怕而掉频，因为掉频不由自主想要行动创造，现在我已经意识到，不出门、不交朋友、不打扮、不减肥不等于我就是安全的，我爱出门、我爱交朋友、我漂亮、我身材曼妙这并不会就让我身陷危险之地；不会让我以悲惨的方式被剥削终日不见光明。所有来到我眼前的事物都是为了回应我发出的思维，只要我常常连上源能，内在本体会给我最好的指引，频率差距会成为我最好的保镖，宇宙爸爸会给我最好的安排。
6、我相信当我人生中的下一个男人出现，我一定已经卸下了这份自我束缚，能够更好的去享受两个人之间的能量传递，他对我的眉目传情，对我的抚摸，对我的渴望都是对我的赞美，我们会互相把对方带入更高频的境界。

4月份玩家班问题：
我的问题：我该如何摆脱父母对我的伤害，重新建立安全感呢？

最爱的人打着爱我的旗号，其实在做伤害我的事情。他们爱我，但是他们爱我的方式是有问题的，或者说他们爱我，他们却没有能力爱好我，我该如何破掉这个场，拥有温馨、甜蜜的婚姻呢。
问题背景：
我觉察到我没有安全感的根源，来源于父母，这次跟父母提出离婚的想法，他们又一次开始逼迫我，一方面分析形势，说情况对我如何不利，另一方面给我施加压，说如果我同意离婚，他们就坚决跟我断绝关系。并且还要通知所有亲戚这件事情，以后跟我没有任何关系。我以后就没有什么亲情了。这种模式太熟悉了，这就是他们自小对我用的套路，如果我不听话就各种的软硬皆施道德绑架，你不听话你不好，我不要你了。离婚是一件很丢脸的事，我们跟你丢不起这个人…等等各种话。我想到小时候也经历过几次，几次这样的情况，我觉得很恐惧、很压抑，会让我产生一种被遗弃感，会让我有一种负罪感，觉得都是因为我不好，父母才这样对我的。
内心缺乏安全感导致我总想向外求，抓一个人过来给我安全感，在感情上不断的想要抓一个过来，一个不对，就想要再抓一个。
烂故事：父母总体给我一种感觉，当我需要他们的时候，他们不会站在我这一边支持我，保护我反而会把我推出去。

烂故事：我只能按照他们的想法去活去做，如果不符合他们的想法要求，就会被抛弃被唾弃。不但被他们抛弃，还被所有全族的人唾弃，他们会以我为耻。

这么多年我一直渴望他们的理解支持保护，但是他们给我永远都是这样的态度。

有两件事情对我的伤害很深，一件是关于房子
刚结婚有了孩子之后，我就发现和公婆在一起住矛盾多多，而且不利于孩子成长，正好楼下邻居和我们情况一样，特别想要买房子，我也想出去住。孩子爸爸当时同意了，但是他妈妈说了几句，他就反悔了。我特别渴望拥有自己的房子，有了房子我们可以有独立的空间增进两个人之间的感情，并且对孩子的教育也会更加的轻松。但是当时婆婆以有房子为由来驳斥我，那时候家里还是在做生意，是完全可以拿出买房子的钱的，于是我一退再退，从刚开始说拿出来孩子爸爸这些年挣的钱，买房子到只让他们把孩子爸爸挣的钱拿出一部分交个首付，剩下的我们再还，再到我说那就先拿出一部分首付算我们借的吧。可是即便这样他们也没有同意，我感觉非常委屈，向父母求救，可是他们劝我息事宁人好好过日子，将来他们死了，所有的东西都是我们的。我感觉到非常的委屈。我觉得如果我的父母但凡为我说句话，我们现在就已经有了自己的房子了。我们早早的搬出去住，孩子爸爸也会得到锻炼，也许情况就大不一样了，即便我们仍然过不下去，我至少还有属于自己的财产可以分。我就恰当，对于这件事情我一直没有彻底放下，对父母的抱怨和怪罪。

还有就是父母长期以来对我婚姻的态度，孩子小的时候我想离婚，他们以孩子太小，我太狠心太自私为由拒绝我。现在我觉得孩子长大了，他们又开始打击我，觉得我根本就找不到什么合适的人。如果我这样做，孩子会被我毁掉，他们也觉得丢人。

在婚姻这件事上，他们完全不理解我的感受。只是一再的要求我要付出牺牲，否则就是自私。让我按照他们的想法做，否则就觉得我是不孝顺，还要跟我断绝关系。

房子的事件我一退再退，我觉得我是那么的通情达理，又是那么的深明大义，可是他们都不站在我这边说话，婚姻这件事就更是如此，他们完全不理解我这是一味的让我按照他们的标准去做。
父母对我的做法和行为，让我的内心产生了强大的不安全感，我觉得他们是我最亲的人，但是他们却打着感情牌来逼我就范。

我好像从来没有没有体会到那种正常的温暖的爱，所以我很渴望这样的关系。
这应该是我安全感缺失的根源。


折射到亲密关系上，我吸引来了同频同质的事，我很喜欢a，他就是我喜欢的类型，跟他在一起，我觉得幸福感满满。可是他能光明正大的保护我，也不能给我一个名正言顺的东西，这是我不能接受的。

他们有一个共同点，他们都是真心爱我的，他们却不能爱好我。甚至有的时候会打着爱我的旗号，实际上在做着伤害我的事情。这个场太可怕了，我该如何破掉它呢？

我的药方：

1.我觉得这个觉察非常给力，我已经越来越接近上游问题的根源了。
2.觉察就是成功了一半我看到这个问题了，那么离解决他就不远了。
3.所有的修炼都没有白费，
①  我现在能够持续吸引来对我好的异性和理想伴侣的预览版。这足以说明我的频率提升了，我吸引爱的磁场越来越稳定了
②我持续吸引来的都是升级版，比如没时间见面升级版有更多的时间见面；各种顾虑不能大方的一起吃饭升级版只要我愿意有时间，我想去哪里去哪里，吃什么都我说了算；对钱比较敏感升级版心甘情愿为我花钱；愿意花也花的起
    ③情绪刻度指数低频区明显上移最低低不过焦躁区
④更能享受当下的幸福和快乐，而对未来更放任了，比如更能享受对方带给我的尊重，理解，体贴、快乐，对于未来关系，如何走向更加放任
4.我只要从根源上修复父母的做法对我造成的伤害，从根源上解决问题，就会迎来新的局面。

马灿

4月份玩家班问题：
我的问题：我该如何摆脱父母对我的伤害，重新建立安全感呢？

最爱的人打着爱我的旗号，其实在做伤害我的事情。他们爱我，但是他们爱我的方式是有问题的，或者说他们爱我，他们却没有能力爱好我，我该如何破掉这个场，拥有温馨、甜蜜的婚姻呢。
问题背景：
我觉察到我没有安全感的根源，来源于父母，这次跟父母提出离婚的想法，他们又一次开始逼迫我，一方面分析形势，说情况对我如何不利，另一方面给我施加压，说如果我同意离婚，他们就坚决跟我断绝关系。并且还要通知所有亲戚这件事情，以后跟我没有任何关系。我以后就没有什么亲情了。这种模式太熟悉了，这就是他们自小对我用的套路，如果我不听话就各种的软硬皆施道德绑架，你不听话你不好，我不要你了。离婚是一件很丢脸的事，我们跟你丢不起这个人…等等各种话。我想到小时候也经历过几次，几次这样的情况，我觉得很恐惧、很压抑，会让我产生一种被遗弃感，会让我有一种负罪感，觉得都是因为我不好，父母才这样对我的。
内心缺乏安全感导致我总想向外求，抓一个人过来给我安全感，在感情上不断的想要抓一个过来，一个不对，就想要再抓一个。
烂故事：父母总体给我一种感觉，当我需要他们的时候，他们不会站在我这一边支持我，保护我反而会把我推出去。

烂故事：我只能按照他们的想法去活去做，如果不符合他们的想法要求，就会被抛弃被唾弃。不但被他们抛弃，还被所有全族的人唾弃，他们会以我为耻。

这么多年我一直渴望他们的理解支持保护，但是他们给我永远都是这样的态度。

有两件事情对我的伤害很深，一件是关于房子
刚结婚有了孩子之后，我就发现和公婆在一起住矛盾多多，而且不利于孩子成长，正好楼下邻居和我们情况一样，特别想要买房子，我也想出去住。孩子爸爸当时同意了，但是他妈妈说了几句，他就反悔了。我特别渴望拥有自己的房子，有了房子我们可以有独立的空间增进两个人之间的感情，并且对孩子的教育也会更加的轻松。但是当时婆婆以有房子为由来驳斥我，那时候家里还是在做生意，是完全可以拿出买房子的钱的，于是我一退再退，从刚开始说拿出来孩子爸爸这些年挣的钱，买房子到只让他们把孩子爸爸挣的钱拿出一部分交个首付，剩下的我们再还，再到我说那就先拿出一部分首付算我们借的吧。可是即便这样他们也没有同意，我感觉非常委屈，向父母求救，可是他们劝我息事宁人好好过日子，将来他们死了，所有的东西都是我们的。我感觉到非常的委屈。我觉得如果我的父母但凡为我说句话，我们现在就已经有了自己的房子了。我们早早的搬出去住，孩子爸爸也会得到锻炼，也许情况就大不一样了，即便我们仍然过不下去，我至少还有属于自己的财产可以分。我就恰当，对于这件事情我一直没有彻底放下，对父母的抱怨和怪罪。

还有就是父母长期以来对我婚姻的态度，孩子小的时候我想离婚，他们以孩子太小，我太狠心太自私为由拒绝我。现在我觉得孩子长大了，他们又开始打击我，觉得我根本就找不到什么合适的人。如果我这样做，孩子会被我毁掉，他们也觉得丢人。

在婚姻这件事上，他们完全不理解我的感受。只是一再的要求我要付出牺牲，否则就是自私。让我按照他们的想法做，否则就觉得我是不孝顺，还要跟我断绝关系。

房子的事件我一退再退，我觉得我是那么的通情达理，又是那么的深明大义，可是他们都不站在我这边说话，婚姻这件事就更是如此，他们完全不理解我这是一味的让我按照他们的标准去做。
父母对我的做法和行为，让我的内心产生了强大的不安全感，我觉得他们是我最亲的人，但是他们却打着感情牌来逼我就范。

我好像从来没有没有体会到那种正常的温暖的爱，所以我很渴望这样的关系。
这应该是我安全感缺失的根源。


折射到亲密关系上，我吸引来了同频同质的事，我很喜欢a，他就是我喜欢的类型，跟他在一起，我觉得幸福感满满。可是他能光明正大的保护我，也不能给我一个名正言顺的东西，这是我不能接受的。

他们有一个共同点，他们都是真心爱我的，他们却不能爱好我。甚至有的时候会打着爱我的旗号，实际上在做着伤害我的事情。这个场太可怕了，我该如何破掉它呢？

我的药方：

1.我觉得这个觉察非常给力，我已经越来越接近上游问题的根源了。
2.觉察就是成功了一半我看到这个问题了，那么离解决他就不远了。
3.所有的修炼都没有白费，
①  我现在能够持续吸引来对我好的异性和理想伴侣的预览版。这足以说明我的频率提升了，我吸引爱的磁场越来越稳定了
②我持续吸引来的都是升级版，比如没时间见面升级版有更多的时间见面；各种顾虑不能大方的一起吃饭升级版只要我愿意有时间，我想去哪里去哪里，吃什么都我说了算；对钱比较敏感升级版心甘情愿为我花钱；愿意花也花的起
    ③情绪刻度指数低频区明显上移最低低不过焦躁区
④更能享受当下的幸福和快乐，而对未来更放任了，比如更能享受对方带给我的尊重，理解，体贴、快乐，对于未来关系，如何走向更加放任
4.我只要从根源上修复父母的做法对我造成的伤害，从根源上解决问题，就会迎来新的局面。