| 紫雨老师对【爱自己】的定义 |
吸引力法则的爱好者，你好！
你没听过的，紫雨老师独特的对爱自己的定义：爱自己，就是要让自己常常感觉很好，并且越来越好！
如果你常常让自己陷入负面情绪，而什么都不做，你就是不爱自己。
如果你常常让自己感到开心，享受生命，你就是爱自己。
善待自己、爱自己最好的方式，莫过于常常让自己感觉很好，并且越来越好！
| 你需要证明自己吗？ |
爱自己的修炼，就是从【向别人证明自己】上升到【向自己证明自己】，最后到达【爱自己是不必证明的】的境界！
我们总是浪费太多的时间和心力，向不爱我们的人证明自己。这是一个错误！
不爱自己的三种典型表现：
1. 设定太多的标准，达标的话才觉得自己值得被爱
2. 设定太高的标准，达标的话才觉得自己值得被爱
3. 眼看球就要进龙门的时候，临时撤换标准
| 爱自己就要怎么做？ |
在这一期的吸引力法则播客里，紫雨老师提出了三个很重要的基本原则，帮助你将爱自己贯彻到底！
紫雨老师讲解得很细，保证你听了之后知道具体要怎么操作。
这一期的播客，紫雨老师投入了将近十个小时来剪辑，如果再算上幸福宝的初步剪辑，所耗费的时间就更多了！
听了本期的吸引力法则广播电台，如果你有什么感动想要分享，欢迎你到底下留言提出！
如果你觉得本期的播客，能够帮到你关心的人，更好地学会爱自己，欢迎你自行拷贝转播给他们，但愿更多的人听了这一期的节目之后，所有爱我们与我们爱的人，都能够更好的爱自己，常常感觉好，并且越来越好！
要获取本音频的下载链接，以传播给你关心的人听吗？请点击以下图标
| 延伸读物 |
要让自己感觉好，你要先学会保持自己的情绪能够自主。你可以到情绪自主内核升级催眠语的专属页面进一步了解，如何通过输入一些经过紫雨老师精心设计的内核升级催眠语，来找回重新赢得情绪自主权的力量！
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告别他人的情绪操纵，重新找回情绪自主权 |
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